200キロを試走するために事前に自分に言い聞かせたこと。(成功のための4か条) 準備は前日に済ませておく。 若くない。ので、無理をしない。 余裕を持つ。そのために早起きして、６時出発。 食べ過ぎない。なんでか、コンビニに寄りたがり食べたがる。 寝坊し…