海水浴とBBQが続くと、夜もお酒が続きます。 お酒が続くと疲れと毒素がたまります。そのデトックス対策として、午前中の掃除に続き午後からポタリングへ。 しかし、梅雨明けとなって、まあ、しっかりと暑くなりました。 コンビニによってスポドリを調達した…